現代バナナダイエットの最前線

ちなみに「まるごとバナナ」のカロリーは
1個577kCalらしいです。
（イチゴのショートケーキで
　1個290kCalらしいので、およそ2個分？！）

私は特にバナナ好き
というわけではないのですが、
バナナ好きの知人が、
「ダイエットとか関係なしに、
　毎日食べていたのに・・・」
と嘆いていましたｗ

バナナダイエットで重要なのって
寝る前に食べないとか
そういう点なんじゃないの・・・？

店長・・・
バナナを食べれば痩せられる
ってことではないと思うんですヨ。